کفش و صندل طبی: راهنمای انتخاب و ساخت سفارشی

این راهنما برای افرادی تهیه شده که به دلیل مشکلاتی مانند صافی کف پا، خار پاشنه، پای دیابتی، انحراف شست (هالوکس والگوس) یا سایر دردهای ناحیه پا، به دنبال یک کفش یا صندل طبی استاندارد یا سفارشی هستند و میخواهند بدانند یک کفش طبی خوب چه ویژگیهایی دارد و چگونه در کلینیک بهبودگام برایشان ساخته میشود.
کفش طبی چیست و چه تفاوتی با کفش معمولی دارد؟
این کفش ها بر خلاف تصور عموم تنها یک کفش راحت نیست؛ بلکه محصولی است که با اهداف درمانی و برای اصلاح، حمایت یا پیشگیری از ناهنجاریهای پا طراحی و ساخته میشود. برخلاف کفشهای معمولی که صرفاً بر اساس سایز استاندارد تولید میشوند، این محصولات آناتومی و بیومکانیک پا را در نظر میگیرند. در کلینیک ارتوپدی فنی بهبودگام، ما با ترکیب دانش پزشکی و هنر کفاشی، کفشها و صندلهایی تولید میکنیم که نهتنها راحت، بلکه کاملاً درمانی هستند.
تفاوتهای اصلی:
- حمایت از قوس کف پا: کفشهای طبی دارای ساپورت داخلی برای حفظ قوس طولی و عرضی پا هستند.
- فضای کافی برای انگشتان (Toe Box): جلوی کفش پهن و عمیق است تا از فشردگی انگشتان جلوگیری کند.
- کفی قابل تعویض: اکثر کفشهای طبی اجازه میدهند کفی فابریک را با کفی طبی سفارشی (Custom Orthotics) جایگزین کنید.
- پاشنه محکم (Heel Counter): برای کنترل حرکت و افزایش ثبات مچ پا.
- زیره ضربهگیر: برای جذب شوکهای وارده به پا هنگام راهرفتن.
چه کسانی به کفش و صندل طبی نیاز دارند؟
- افراد مبتلا به صافی کف پا: برای حمایت از قوس فرو ریخته.
- بیماران دیابتی: برای پیشگیری از ایجاد زخم و توزیع یکنواخت فشار در کف پا.
- افراد دچار خار پاشنه و پلانتار فاشیاتیس: برای کاهش فشار و درد در ناحیه پاشنه.
- بیماران مبتلا به هالوکس والگوس (انحراف شست): برای فراهم کردن فضای کافی و کاهش فشار روی مفصل شست.
- افراد با اختلاف طول پا: برای جبران کوتاهی با استفاده از افزایش ارتفاع در یک لنگه.
- کودکان با ناهنجاریهای پا: مانند چرخش پاشنه یا راه رفتن روی پنجه.
- سالمندان: برای افزایش تعادل و پیشگیری از زمین خوردن.
ویژگیهای کلیدی یک کفش طبی استاندارد
- ساختار مستحکم و با دوام: رویه و زیره کفش باید از مواد باکیفیت ساخته شده باشد.
- انعطافپذیری مناسب: کفش باید در ناحیه پنجه به راحتی خم شود اما در قسمت میانی (Midsole) ثبات داشته باشد.
- قابلیت تنظیم: داشتن بند یا چسب ولکرو برای تنظیم دقیق کفش روی پا.
- عمق کافی (Extra Depth): برای جای دادن کفی طبی سفارشی.
- آستر داخلی بدون درز: بهویژه برای پاهای حساس مانند پای دیابتی.
کفش و صندل طبی سفارشی: فرآیند ارزیابی و ساخت در کلینیک بهبودگام
زمانی که ناهنجاریهای پا پیچیده باشند، کفشهای طبی آماده پاسخگو نیستند. در این موارد، فرآیند ساخت کفش سفارشی طی میشود:
- ارزیابی بیومکانیکال: معاینه دقیق پا، بررسی الگوی فشار کف پا با دستگاه اسکن و آنالیز راهرفتن.
- قالبگیری یا اسکن سهبعدی: تهیه یک مدل دقیق از پای بیمار با استفاده از گچ، فومباکس یا اسکنر سهبعدی.
- طراحی قالب (Last): ساخت یک قالب چوبی یا پلیمری اختصاصی بر اساس مدل پای بیمار.
- انتخاب متریال و طراحی ظاهری: انتخاب چرم، زیره و مدل کفش با مشورت بیمار.
- ساخت و پرو: دوخت رویه و مونتاژ کفش روی قالب اختصاصی. در این مرحله یک پرو اولیه برای اطمینان از فیت بودن کفش انجام میشود.
- تحویل نهایی و آموزش: ارائه کفش نهایی به همراه دستورالعملهای لازم برای نگهداری.
انواع کفش و صندل سفارشی
- کفشهای راحتی روزمره: برای استفاده طولانیمدت و پیادهروی.
- کفشهای دیابتی: با آستر نرم، بدون درز و عمق زیاد.
- کفشهای آفلودر: برای برداشتن فشار از روی زخمهای کف پا.
- صندلهای طبی: با ساپورت قوس و کفی آناتومیک برای استفاده در منزل یا فصول گرم.
- کفشهای کار: با ویژگیهای ایمنی و طبی به صورت توأمان.
عوامل مؤثر بر هزینه
- آماده یا سفارشی: کفشهای کاملاً سفارشی به دلیل فرآیند ساخت پیچیده، گرانتر هستند.
- متریال: استفاده از چرم طبیعی و زیرههای باکیفیت بر قیمت تأثیرگذار است.
- پیچیدگیهای طراحی: اصلاحات خاص مانند افزایش ارتفاع یا ساپورتهای ویژه هزینه را افزایش میدهند.
نکات مهم در انتخاب و استفاده
- عصرها خرید کنید: پاها در انتهای روز کمی متورم میشوند و این بهترین زمان برای تعیین سایز دقیق است.
- با جوراب مناسب امتحان کنید: کفش را با همان جورابی که معمولاً میپوشید، امتحان کنید.
- به حس خود اعتماد کنید: کفش های دست ساز نباید نیاز به “جا باز کردن” داشته باشد و از همان ابتدا باید راحت باشد.
- هر دو لنگه را بپوشید: سایز پاها ممکن است کمی متفاوت باشد. همیشه هر دو لنگه را پوشیده و چند قدم راه بروید.
سؤالات متداول
آیا کفشهای طبی ظاهر زیبایی ندارند؟
امروزه طراحی کفشهای طبی پیشرفت زیادی کرده و میتوان مدلهای شیک و مدرنی را یافت که تفاوتی با کفشهای معمولی ندارند. در کلینیک بهبودگام، ظاهر کفش نیز متناسب با سلیقه شما طراحی میشود.
تفاوت کفش و کفی طبی چیست؟
کفی طبی یک وسیله اصلاحی است که داخل کفش قرار میگیرد، اما کفش طبی کل ساختار کفش (رویه، زیره، پاشنه) است که بر اساس اصول پزشکی طراحی شده. گاهی لازم است از کفی طبی داخل کفش استفاده شود.
هر چند وقت یکبار باید کفش طبی خود را تعویض کنم؟
بسته به میزان استفاده و کیفیت ساخت، یک کفش طبی خوب معمولاً بین یک تا دو سال عمر مفید دارد.
آیا میتوانم برای ورزش هم از کفش طبی استفاده کنم؟
بله، کفشهای طبی ورزشی ویژهای وجود دارند که برای فعالیتهای مختلف مانند دویدن یا پیادهروی طراحی شدهاند.
تماس با ما
پاهای شما ستون بدن شما هستند؛ مراقبت از آنها را جدی بگیرید. برای دریافت مشاوره تخصصی،اسکن پا و آنالیز فشار کف پا و انتخاب یا ساخت بهترین کفش و صندل طبی متناسب با نیازتان، با کلینیک ارتوپدی فنی بهبودگام تماس بگیرید.
- تلفن: 38554140-051
- آدرس: بیمارستان امام رضا، ساختمان پزشکان رازی، واحد 510
- ساعات کاری: شنبه تا چهارشنبه 15 تا 20
- شبکههای اجتماعی: behbodgam@ اینستاگرام